Kursy dla kobiet

Kontakt z ciałem, oddech, czuły dotyk i akceptacja siebie. Pokazuję kolejność i zostawiam czas na powtórzenie; Ty ćwiczysz sama, we własnym tempie. Od krótkiego kursu po pełny program na miesiące.

Jednorazowy zakup dostęp bez limitu czasu 14 dni na zwrot

Kursy dla kobiet

Kontakt z piersiami i miednicą

Dla kobietOd tego zacznij

  • 20 filmów
  • 2 audio
  • ponad 3,5 godziny

Spokojny początek dla kobiet: rozluźnienie, oddech, akceptacja ciała i dotyk piersi oraz miednicy. Kolejność pokazana krok po kroku; ćwiczysz we własnym tempie.

222 złjednorazowo, bez limitu czasu

Zobacz, co jest w środku

Mapping kobiecy

Dla kobiet

  • 3 filmy
  • ok. 28 minut
  • e-book PDF

Mały kurs na pierwszy krok: trzy krótkie nagrania i e-book z kolejnością. Uważny dotyk z oddechem, etapami i we własnym tempie.

118 złjednorazowo, bez limitu czasu

Zobacz, co jest w środku

Kobiece self-love

Dla kobiet

  • 31 lekcji
  • ok. 5,5 godziny

Rozluźnienie, akceptacja ciała, oddech i czuły dotyk siebie, krok po kroku i we własnym tempie. Prawie w całości jest też w „Kobiecym przebudzeniu”.

222 złjednorazowo, bez limitu czasu

Zobacz, co jest w środku

Kobiece przebudzenie w sypialni

Dla kobiet

  • 70 lekcji
  • ok. 11 godzin

Pełny program dla kobiet: rozluźnienie, oddech, akceptacja ciała, czuły dotyk siebie, ruch, cykl i etapy życia. Zawiera prawie całe „Kobiece self-love”.

322 złjednorazowo, bez limitu czasu

Zobacz, co jest w środku