Na początek
Jedna praktyka, od przygotowania do prowadzonego ćwiczenia. Dobry wybór, kiedy chcesz poznać sposób prowadzenia Kasi i mieć prosty pierwszy krok.
97 zł
Zobacz kurs na początekMoc Mężczyzny. Pełna ścieżka. Kurs online dla dorosłych mężczyzn
Poznaj swoje ciało.
Także w bliskości.
Jak oddychasz, gdzie się napinasz, co czujesz przy dotyku? Przeprowadzę Cię przez pracę z całym ciałem: od relaksacji i ruchu po praktykę intymną i komunikację w parze.
Jednorazowo, dostęp bez limitu czasu 14 dni na zwrot
Filmy Kasi na YouTube obejrzano ponad 9 mln razy. Ten program wybrało już ponad 130 mężczyzn.
Samo „rozluźnij się” to za mało.
Po całym dniu trudno po prostu przestać myśleć o sprawach do zrobienia. Przydaje się ktoś, kto pokaże konkretne ćwiczenie i poprowadzi przez nie krok po kroku.
Wiesz, że warto zwolnić. Ale jak?
Samo hasło nie mówi, co zrobić z oddechem, ramionami czy napięciem po całym dniu. Potrzebujesz ćwiczenia, które możesz wykonać.
Jedno ćwiczenie to dobry początek.
Z czasem pojawia się ciekawość innych obszarów: oddechu, ruchu miednicy, dotyku, komunikacji. Chcesz wiedzieć, dokąd iść dalej.
Chcesz wracać do praktyki.
Przydaje się znajome prowadzenie i konkretne nagranie, do którego sięgasz bez kolejnego wieczoru poszukiwań.
Pełna ścieżka ma sens, gdy chcesz dać tej pracy stałe miejsce w swoim życiu. Możesz zaczynać od podstaw i poznawać kolejne obszary bez szukania każdego z nich od nowa.
Wybierz praktykę.
Poznawaj ją bez pośpiechu.
Zaczynasz od wprowadzenia i pracy z całym ciałem. Dalej poznajesz oddech, ruch, intymny dotyk oraz relację. Kasia wyjaśnia poszczególne elementy, pokazuje je i prowadzi ćwiczenia. Do poznanych nagrań możesz wracać.
Zacznij od podstaw.
Wprowadzenie, kontakt z ciałem i przygotowanie dają punkt wyjścia do kolejnych części. Kurs „Na początek” masz w cenie.
Poznawaj kolejne obszary.
Idź przez program od podstaw. Przy dalszych powrotach wybieraj poznane już ćwiczenia, które chcesz powtórzyć.
Wracaj bez nadrabiania.
Dostęp nie wygasa. Po przerwie możesz ponownie otworzyć wyjaśnienie lub praktykę.
Jestem Kasia.
Pokażę Ci, jak zacząć.
Od 2008 roku pracuję z ciałem i seksualnością. Prowadzę gabinet, kursy online i roczne studium dla terapeutów ciała. Pracuję z kobietami, mężczyznami i parami.
W nagraniach wyjaśniam, pokazuję i zostawiam czas na powtórzenie. Pracujemy z oddechem, ruchem i dotykiem. Możesz zatrzymać film i wrócić do każdego fragmentu.
To autorskie nagrania z prostą realizacją. Kasia pokazuje przebieg praktyki i wyjaśnia jej elementy. Masz 14 dni, żeby sprawdzić, czy odpowiada Ci ten sposób nauki.
Praktyki na różne momenty.
W jednym programie.
Dostajesz kurs „Na początek” oraz program Kasi znany jako „Zdrowy seksualnie mężczyzna”. Poniżej zobaczysz, po co sięgać do poszczególnych obszarów i jakie materiały tam znajdziesz.
Gdy głowa jest jeszcze przy sprawach dnia
Kontakt z ciałem i relaksacja
Skan ciała i prowadzone relaksacje dają konkretny sposób, żeby poświęcić chwilę własnym odczuciom. Kasia prowadzi uwagę; Ty sprawdzasz, jak czujesz się teraz.
Gdy samo „oddychaj spokojnie” to za mało
Oddech
Masz wyjaśnienia, demonstracje i prowadzoną sesję. Widzisz, jak wykonać poszczególne elementy, a potem próbujesz z nagraniem.
Gdy chcesz poznać ciało w ruchu
Miednica, klatka piersiowa i głos
Ćwiczenia obejmują miednicę, klatkę piersiową i głos. Kasia pokazuje przygotowanie i kolejne ruchy, żebyś mógł zauważać odczucia w różnych częściach ciała.
Gdy chcesz lepiej poznać własne odczucia
Praktyka intymna i autodotyk
Świadomy dotyk własnego ciała, także narządów płciowych, ćwiczenie mocy mężczyzny i autorskie praktyki Kasi dotyczące podniecenia i fali. Poznajesz je sam, w prywatnym miejscu.
Gdy chcesz wracać także poza nagraniem
Nawyki i codzienna praktyka
Wskazówki poranne, wieczorne i do praktyki w ciągu dnia pomagają znaleźć na nią miejsce. Lekcje o fantazjach, pornografii i trudnościach seksualnych przedstawiają perspektywę Kasi.
Gdy przychodzi czas na Was dwoje
Komunikacja i dotyk w relacji
Materiały o rozmowie, dotyku i wspólnej bliskości kierują uwagę na obecność oraz wzajemne potrzeby. To miejsce, w którym własna praktyka spotyka się z relacją.
Wybierz zakres, z którego chcesz korzystać.
Oba kursy mają swój sens. Większy pakiet jest dla Ciebie, jeśli chcesz rozwijać kolejne obszary praktyki.
Pełna ścieżka
„Na początek” oraz program do dalszej pracy z ciałem, oddechem, intymnym dotykiem i relacją. Masz szerszy wybór materiałów do regularnych powrotów.
397 zł
Wybieram pełny zakresPrzed zakupem
warto wiedzieć.
Masz inne pytanie? Napisz na [email protected].
Czym różni się to od „Na początek”?
„Na początek” prowadzi przez jedną praktykę i jej przygotowanie. Pełna ścieżka zawiera ten kurs oraz szerszy program: relaksację, oddech, pracę z miednicą, klatką piersiową, dotykiem i relacją.
Czy najpierw muszę kupić „Na początek”?
Nie. Jest już w cenie pełnej ścieżki i pojawi się w Twoich materiałach. Możesz zacząć właśnie od niego.
Czy potrzebuję partnerki?
Większość praktyk dotyczy Twojego ciała i wykonujesz je sam. Część relacyjna zawiera wskazówki do komunikacji i bliskości z drugą osobą. Możesz korzystać z programu także jako singiel.
Mam już dawny kurs Kasi. Czy to ten sam program?
Pełna ścieżka obejmuje program „Zdrowy seksualnie mężczyzna”. Jeśli masz go z poprzedniej strony, zajrzyj najpierw do Moich materiałów — nie kupuj drugi raz dostępu, który już masz.
Czy „Dotyk bez zgadywania” jest w cenie?
Nie. To osobny kurs z dwoma instruktażami dotyku. Pełna ścieżka ma własną część o dotyku i relacji; „Dotyk bez zgadywania” jest osobnym, opcjonalnym produktem.
Ile czasu potrzebuję na cały program?
Nie wyznaczamy terminu ukończenia. To program do regularnej praktyki i powrotów. Zacznij od wprowadzenia i jednego obszaru; nie musisz oglądać całej biblioteki, żeby z niej korzystać.
Czy to indywidualna terapia lub konsultacje z Kasią?
Nie. Kupujesz nagrany program do samodzielnego korzystania, bez konsultacji i diagnozy. Część lekcji omawia trudności seksualne z perspektywy autorki; nie zastępuje oceny medycznej ani leczenia.
Jak dostanę dostęp?
Od razu po opłaceniu zamówienia. Dostaniesz maila, a w zakładce „Moje materiały” zalogujesz się adresem z zamówienia i jednorazowym kodem. Hasło nie jest potrzebne. Nagrania działają na telefonie i komputerze.
Na jak długo mam dostęp?
Bez limitu czasu. Wracasz do nagrań, kiedy chcesz, bez abonamentu.
A jeśli to nie dla mnie?
Masz 14 dni na zwrot. Wystarczy mail na [email protected]. Jeśli chcesz, najpierw podpowiemy, jak dopasować praktykę do siebie. Zwrot nie zależy od tej rozmowy: oddamy pieniądze tą samą drogą, którą przyszła płatność.
Kurs online dla dorosłych mężczyzn
Daj praktyce miejsce
w swoim życiu.
Moc Mężczyzny. Pełna ścieżka.
- Cały kurs „Moc Mężczyzny. Na początek.”
- Pełny program Kasi: relaksacja, oddech, ciało, praktyka intymna i relacja
- Nagrania wideo, audio i materiały tekstowe programu
- Dostęp od razu po płatności, bez abonamentu i bez daty końcowej
397 złjednorazowo, bez abonamentu
Zamawiam za 397 złPo potwierdzeniu płatności materiały czekają na Twoim koncie. Masz 14 dni na zwrot. Wystarczy jeden mail.
Pełna ścieżka nie jest wyścigiem do ostatniej lekcji. Wybierasz praktykę, wracasz do niej i poznajesz kolejną, kiedy jesteś gotowy. Dostęp nie ma daty końcowej.
Kasia